怒らないことを目的とするのではなく、怒る必要のあることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らなくて済むようになることを目標としています。自分の感情コントロールの方法もお伝えしていきます。
近年注目されているアンガーマネジメントを、SSブレインのプロ講師が事例を交えながら分かりやすく解説します!
研修の目的
こんな方へおすすめ
✔感情をコントロールして、冷静な判断ができるようになりたい
✔イライラしてしまう現状を改善したい
✔相手に気持ちをうまく伝えられるようになり、人間関係を良くしたい
研修の効果
・自分の心理を理解することで、すぐに感情的になってしまうことを回避できる
・ストレスやハラスメントを解決の方向へ導く
・物事を俯瞰的にとらえることができる
・イライラしてしまう心理の仕組みを理解できる
研修の特徴
仕事中にイライラしてしまうことはありませんか?そのような「怒り」の感情をコントロールできるようなプログラムをご用意しております。
自分の怒りのタイプとその沈め方を知り、今よりもっとポジティブに仕事と向き合えるようになって、良好な人間関係を築きましょう!